Corpo e mente...

La salute è un puzzle composto da educazione alimentare, fisica, mentale e spirituale.

Il progetto nasce dall’incontro di tre giovani donne il cui obiettivo comune è organizzare un centro fitness volto non solo alla cura del corpo, e dunque la bellezza fisica, ma anche al benessere mentale.

Salute e qualità di vita per un benessere a 360° . La salute è un puzzle composto da educazione alimentare , fisica, mentale e spirituale . Si propone dunque un percorso di benessere individuale e di gruppo inteso a ritrovare se stessi , per acquisire la capacità di ascoltare il proprio corpo e vivere in armonia.

La nostra mission è creare un ambiente favorevole dove ritrovare se stessi.

Servizi e struttura

1. Area dedicata ad attrezzature cardio ed isotoniche,
2. Area dedicata a corsi collettivi di Zumba , Step, Gag, Pilates, Pump, Fitboxe, Total body, Kettlebell, TRX , Ginnastica dolce, Stretching, Functional, Antygravity Yoga, BodyFly
3. Area dedicata allo spinning
4. Area Personal Training per allenamenti individuali , ginnastica correttiva/posturale , fitness metabolico, functional training
5. Cabina massaggi per massaggi terapeutici e antistress.

Altri servizi
- Ampio parcheggio,
- Consulenza specialistica per i trattamenti medico-sanitari.